Na přípravu budete potřebovat:
Čerstvý zázvor - asi tak 2 - 4 centimetry velký kousek
Asi litr vařící vody
Šťávu z jednoho celého pomeranče
Šťávu z jednoho celého citrónu
Asi dvě špetky mleté skořice (má prý také blahodárné účinky)
Asi tři lžíce medu (nebo podle chuti)
Zázvor nastrouhejte najemno, dejte do čajítka a zalijte vařící vodou. Sílu čaje samozřejmě můžete upravit změnou poměru zázvoru a vody. Rovnou přidejte skořici a nechte louhovat 5 - 10 minut. Potom do čaje přidejte pomerančovou a citrónovou šťávu a med. Dobře promíchejte a můžete podávat.
Dobrou chuť, Vaše Zou
Žádné komentáře:
Okomentovat